当前位置:网站首页 >> 金融

金枪鱼饭团的做法

时间:2019-05-15 06:47:04 来源:互联网 阅读:0次

金枪鱼饭团的材料海苔50g盐2g有机酱油适当 金枪鱼饭团的做法图片步骤,怎样做金枪鱼饭团好吃?

所有食材。

把洋葱洗净,切成小丁。

打开金枪鱼罐头,滤出油。

锅中加入罐头滤出的油,下入洋葱粒炒香。

下入金枪鱼翻。

加入1点盐,翻炒均匀后关火。

趁热下入米饭搅拌均匀。

戴上1次性手套,将米饭捏成小团。

在饭团上裹上1层海苔,码放在盘中。

在每一个饭团上撒上少量的有机酱油便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

饭团是很多小朋友喜欢的1种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼10分鲜美。金枪鱼是1种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有下降胆固醇的卓效,常常食用,能有效的减少血液中的恶性胆固醇,增加良性胆固醇,从而预防因胆固醇含量高所引发的疾病。金枪鱼中含有丰富的DHA,常常食用,利于脑细胞的再生,提高记忆力。非常合适小朋友们食用。

捏饭团前,应戴上1次性手套,可以使饭粒不会粘在手上;捏饭团时,不可用力过猛,要用巧力轻压饭团,压成不会散开的球状即成。

女性月经血不畅的危害
月经颜色暗红的原因
经间期出血吃什么调理

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 时尚
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图